✶ GW ✶ 5.3（水）『やすらぎ体験Kirtanキルタン～歌う瞑想～』
最近、歌ってますか？
私は懐メロ派ですᕷ˖°
大声を出すことって気持ち良いですよね✧*｡
キルタンは、私も何度か参加させて頂いたことがあります。
始めは"ちょっと恥ずかしいなぁ"と思っていました。
でもマントラを繰り返していると、
途中からZONEに入っていくんですね～。
あれ、ほんと不思議な感覚です𓂃꙳⋆
マントラのチカラってすごくて、
声から出る波動によって生霊も逃げるそうですよʅ(´◊` ʅ)
今回の講師は、美声をお持ちのYUKOさん◡̈⃝⋆*
歌うことが好き！
ストレスを発散したい！
いつもとは違ったヨガを体験してみたい！
そんなあなたにおすすめのレッスンです◡̈⃝⋆*
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『やすらぎ体験 Kirtan キルタンー 歌う瞑想をご一緒に♪ ー』
講師 : YUKO
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【自己紹介】
みなさんこんにちは♪
ひょんなことからヨガと出会い、
Kirtan キルタンに巡り会えたYUKOです。
音楽がとにかく大好きで、
実家の廊下で 鼻歌を歌いながら
物差しを指揮棒代わりに振り回して
一人音楽会を楽しんだ子ども時代がありました。
(至って楽しかったです♪)
でも、いつしか楽しいはずの音楽が
苦しみに変わっていきました。
音楽から離れた時期もあります。
そんな時に、歌う為の身体の使い方を学びたい！
と思い立ちふと浮かんできたのが、ヨガでした。
そして、歌う瞑想 Kirtan キルタン に巡り会います。
どんなに辛く苦しくても、
いつでも私のそばには音楽が居てくれます。
私が「一番幸せ」と感じるときは、
涙が出るくらい、表情筋が引きつるくらい笑うことです。
そして、一緒に周りの大切な人たちが笑ってくれていること。
歌う瞑想 Kirtan キルタンを通して
誰かが笑顔になってくれたら嬉しいです。
【レッスン詳細】
〜「Kirtan キルタン」ってご存知ですか？〜
サンスクリット語で『歌う』『賛美』
という意味のKirtan キルタン。
音楽と共にサンスクリット語のマントラを
チャント（詠唱）する
古い歴史を持つバクティヨガ(信愛のヨガ)の
行いのひとつです。
Kirtan キルタンは、いわば歌う瞑想です♪
神聖なものを表す音を、
繰り返し歌うことによって
こころが落ち着き清らかになり
自然と瞑想状態に入っていくことができます。
ご自身の声や、音の響きに包まれたならきっと、
ゆったり自分自身と向き合えるはず。
Kirtan キルタンのやすらぎ体験で、
優しさと愛で満たされてみてください。
▪日時
5/3(水) 10:00〜11:00
▪定員
6名様
▪料金
￥1,500
▪ご予約方法
予約サイトまたは下記の"CONTACT"よりお問合せください⸜︎︎︎︎︎☺︎⸝
その他ご不明な点などもお気軽にどうぞ♡
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