【チャクラ × アーサナ】ワークショップ vol.2

チャクラを学んで、輝く人生を手に入れよう！ チャクラは、地球上に生きるすべての生命に宿っている「エネルギー体」のこと。 人間にあるチャクラの中で主要とされるものは、第一チャクラ〜第七チャクラまでの７つ。 チャクラには一つ一つに意味があり、感情や思考に影響を受けます。 今回のワークショップでは、 ■ チャクラの意味 ■ 関連するアーサナ ■ チャクラを整える方法 ■ チャクラ瞑想 などを学んでいきます。 チャクラを整え、本来のあなたが持つ潜在的なエネルギーを開花させましょう☆